No niin, olen pari päivää tehnyt alla olevien ohjeiden mukaisia harjoituksia, ja olen valmis lähtemään kuvaukseen. Tosin tuo ohje on ensikertalaisille, mutta varmuuden vuoksi harjoittelin vielä kerran. Nyt hyppään autoon ja ajan mammografiakuvaukseen. Naiset, lukekaa nämä ja treenatkaa ahkerasti:




Aihe: Mammografiaharjoitus

Monet naiset pelkäävät ensimmäistä mammografiatestiään.
Mutta eipä hätää! Käyttämällä muutaman minuutin päivässä viikon ajan ennen
toimenpidettä, voit valmistautua mammografiaan....

Harjoitus numero 1:

Aukaise jääkaapin ovi ja laita rinta oven ja kaapin väliin.
Pyydä ystävääsi paiskaamaan ovi kiinni, ja nojaamaan siihen koko
painollaan muutaman minuutin ajan. Toista harjoitus mikäli
ensimmäinen kerta ei tuottanut tulosta.

Harjoitus numero 2:

Mene autotalliisi klo kolme yöllä jolloin sementtilattian
lämpötila on juuri oikea. Riisu vaatteesi ja käy kyljellesi
makuulle mukavaan asentoon. Aseta toinen rintasi auton
pyörän alle ja pyydä ystävääsi peruuttamaan hitaasti, kunnes rintasi on
sopivasti lätistynyt ja viilentynyt. Toista sama toiselle rinnalle.

Harjoitus numero 3:

Jäädytä kaksi metallista kirjanpidikettä yön yli. Riisu
vaatteet vyötäisiä myöden ja pyydä täysin tuntematon henkilö sisään
huoneeseen. Pyydä tätä henkilöä puristamaan kirjanpidikkeitä
yhteen niin lujaa kuin voimansa riittävät. Sovi tapaaminen
hänen kanssaan seuraavaksi vuodeksi samaan toimenpiteeseen.

Nyt olet valmis mammografiaan!

Jatkopätkä: No niin, nyt ne on litistelty neljässä eri asennossa, kaksi litistystä per tissi. Mulla kun on sellaiset kipuilevat rinnat, joissa vielä usein on niitä kyhmyjäkin, niin kyllä siinä kädet painuu nyrkkiin ja vesi tirisee silmistä. Kaiken lisäksi mulla on sellainen automaatti, että kun sattuu, mua alkaa hihityttämään. Niinpä sitten hihittelin siinä puristuksissa ollessani. Neljä kertaa. Niin ja pienitissiset kuulemma joutuvat vielä kovemmille, kun materiaalia sinne lasin väliin on niin niukasti. Mulla on onneksi kuppikoko C.

Mulla on kaksi kertaa ollut sellainen kyhmy rinnassa, joka on ohutneulanäytteellä tutkittu ja vaarattomaksi kyhmyksi todettu. Mammografia muuten on lepsua siihen ohutneulanäytteeseen verrattuna. Paksu neula työnnetään rinnan sisään, muljutellaan siellä sinne tänne, jotta oikea kohta löytyisi ja sitten ruutalla vedetään näyte sieltä. Toimenpide ei kestä kauaa mutta sattuu saakelisti, mitään puudutusta siinä ei anneta. Mutta onneksi molemmilla kerroilla tulos oli hyvänlaatuinen.

Joka kerran kuitenkin mietityttää, kun mammografiassa käyn.. Olen muuten älyttömän kiitollinen, että tällaisia tarkastuksia järjestetään Suomessa. Täytän syksyllä 54, ja tämä oli kolmas kerta ilmaisessa mammografiassa.

Jaahas, Viivi pyytää lenkille. Eipä auta, mentävä on kun toista pissittää.